恰到好处的安慰

恰到好处的安慰

内容简介

当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们,

但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。

于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远……

我们学过很多知识,却从来没有学过如何去安慰他人。

这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受,它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人,它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。

作者简介

凯尔西·克罗(Kelsey Crowe)

互助组织“共渡难关(Help Each Other Out)”的创立者,也是一位乳腺癌康复者。加州大学伯克利分校社会福利博士,目前在加州州立大学教授社会工作专业。

埃米莉·麦克道尔(Emily McDowell)

作家,插画家,演讲者,也是本书的插图绘画师。美国著名的卡片插画家,设计了很多促进人际关系的问候卡片。2015年,她为经历重大疾病、伤痛以及丧失的人们创建了共情卡片(Empathy? Cards),同年入选“美国十大影响世界的设计师”。

目录

  • 前言 生活的剧透:坏事会发生
  • 第一部分 做点铺垫工作
  • 第1章 先给自己戴上氧气罩 3
  • 第2章 站在他们的角度 27
  • 第二部分 提供支持的三个真相
  • 第3章 善意就是你的证明 39